zenitude

ÎLE DU LEVANT
QUELQUES CONSEILS
POUR PROFITER AU MIEUX DE VOS VACANCES.

*Première semaine : APPRENDRE A NE RIEN FAIRE, se retrouver.

Stopper pour un temps le tourbillon de la vie dans lequel l’être se perd.
Débrancher radio, télévision, ordinateur et oublier le reste du monde,
Le temps des vacances…

NE RIEN FAIRE : LA TACHE EST ARDUE !…
et pourtant indispensable pour se retrouver:
Prendre le temps d’écouter et de s’écouter, de sentir son corps dorer sans entraves au soleil.
Admirer autour de soi la nature:

LES MOMENTS FORTS:
*Regarder la mer faire son cinéma:
toujours pareille mais jamais la même
tantôt calme, émeraude, turquoise, et cristalline,
tantôt outremer avec des chevaux blancs qui galopent sur la crête des vagues

*Ecouter La mer, monde du silence musical, symphonie perpétuelle inachevée.

*Allongé sur le sol les bras en croix
se sentir tournoyer avec les goélands qui cabriolent dans le ciel bleu.

La baignade, le plaisir simple de sentir son corps libre caressé par l’eau bienfaisante.

Le soir prendre le bain de minuit dans une phosphorescence de plancton:
vos mouvements dans l’eau illuminent une voie lactée marine.

Gagner en paix, en force intérieure, en énergie.

*Deuxième semaine RENCONTRES DU TROISIÈME TYPE : Baignade avec masque et tuba.

Découvrez la vie sous-marine :
Observez une multitude d’animaux et de plantes, complètement extravagants dans leur apparence et leurs modes de vie.
Ils ne demandent rien à personne et sont très fragiles: regarder mais ne pas toucher.
Découvrez la non-violence, l’harmonie.

*Troisième semaine EXPLOREZ UN MONDE PARALLÈLE: Apnée.

Le monde sous-marin est un monde fascinant beau et fragile.
Sa découverte demande une certaine maîtrise de soi :
*Maîtrise des pensées qui s’agitent inutilement: la peur de manquer d’air, l’appréhension de la profondeur.
*Maîtrise de la respiration.
*Maîtrise de vos battements cardiaques, vous y parviendrez en vous concentrant bien.
*Apprenez à équilibrer vos oreilles comme un pro.

Le tout à renouveler chaque année, pendant une dizaine d’années pour une bonne maîtrise.
BILAN

Si vous avez suivi ces simples conseils
vous repartirez en ayant fait le plein d’énergie et de santé.
Prêt à affronter la rentrée.
Le naturisme, l’absence de circulation, l’air pur, la nature omniprésente, la tranquillité propres au Levant
permettent la réalisation de cette alchimie interne quasi magique.

C’est pour cela que les vacances au Levant devraient être remboursées par la sécu !

« Atteins à la suprême vacuité
et maintiens toi en quiétude,…
Faire retour à la racine, c’est s’installer dans la quiétude
s’installer dans la quiétude c’est retrouver l’ordre;
retrouver l’ordre c’est connaitre le constant
Connaitre le constant, c’est l’illumination.
Qui ne connait le constant crée aveuglément son malheur. »
Lao-Tseu